Autor: Erik Kuijper

Kasper van der Meulen

Die Nachtruhe ist – wie die Gesundheit – eine Fähigkeit, die darin besteht, die zugrunde liegenden Systeme und die eigene Biologie zu verstehen und sich mit den natürlichen Reizen zu verbinden, von denen wir uns so sehr abgeschottet haben. Die Methode von Floris und Natascha von House of Sleep gibt dir alle praktischen Werkzeuge an die Hand, die du brauchst, um deine Leistung drastisch zu verbessern. 

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